Collecte de la trousse du coureur, de la coureuse (chandails et dossards de course)

On vous donne un dossard, une puce, un chandail, des instructions de courses et éventuellement des articles si possible éco-responsables offerts par les commanditaires. *Nous avons decider de prendre un virage eco-responsable cette annee, et ne pas delivrer de bouteilles en plastique. Alors pour boire, il ne faut pas oublier d’apporter votre gourde*!

Où et quand la récupérer ?

  • Avant le 9 juin – Midtown du sanctuaire,  6105 Avenue du Boisé, Montréal, QC H3S 2V9
    Vendredi 7 juin de 14h à 20h
    Samedi 8 juin de 8h à 16h
  • Dimanche 9 juin 2019 de 7 h 30 à 11 h 00
    Sur le site de la Foulée : Parc Outremont, Montréal

Collecte des chandails de la marche des aînés « osez agir »

L’inscription à la marche des aînés « osez agir » comprend un chandail. De l’eau et une collation seront offertes gratuitement après la marche. N’oubliez pas d’apporter votre gourde !

  • Dimanche 9 juin 2018 de 7 h 30 à 11 h 00
    Sur le site actuel de la Foulée : Parc Outremont, Montréal

Accès 

Info sur les rues fermées le 9 juin prochain – à déterminer. A titre de référence, la carte 2019: Foulée 2018 – Plan de rues – Street Map

Il est fortement recommandé d’arriver au Parc Outremont au moins trente minutes avant le départ prévu de sa course. Chaque coureur doit par la suite se rendre à la ligne de départ sur la rue Outremont, à proximité du parc Outremont, pour y être au moins 10 minutes avant l’heure officielle de départ.

À noter qu’il ne sera pas possible de se rendre en auto jusqu’au départ. Nous vous encourageons à vous rendre à pied, à vélo, en métro ou en autobus. Veuillez noter aussi que nous sommes conraints de retirer les racks et velo bixi qui se situent le long du parcours. Consultez l’onglet FAQ pour de plus amples renseignements.

Le meilleur choix est de vraiment de venir à pied, a vélo, ou en transport en commun. Veuillez noter que plusieurs rues seront fermées. Cependant, les stationnements suivants seront accessibles: Rue Edward-Charles (au nord de Laurier), Avenue de l’Épée (au sud de Van Horne), Avenue Querbes (au sud de Van Horne), Avenue Bloomfield (au nord de Van Horne). Le reste des aires de stationnement est touché par la fermeture de rues. Vous pourrez également  stationner le long des rues (prenez soin de lire les panneaux de stationnement). 

IMPORTANT : Veuillez prendre note que vous ne pourrez accéder au Parc Outremont avant 7h00 le jour de la course.

Effets personnels

Un sac par participant pourra être déposé au niveau de la zone d’inscription au Parc Outremont avant le début de l’épreuve et récupéré par la suite. Ne laissez aucun objet de valeur puisque Outremont en famille ne peut assurer la sécurité des sacs et n’est pas responsable de tout vol, perte ou dommage.

Entraînement

Une immense merci d’avance pour l’enthousiasme et l’énergie du Midtown Sanctuaire qui se joindra à La Foulée des Parcs pour offrir des entrainements et des conseils aux coureurs. Nous attendons des documents téléchargeables contenant des recommandations d’entraînement de la part de Coachs de course ainsi que des conseils de nutrition de leurs nutritionnistes.

Avons-nous répondu à vos questions?

N’hésitez pas à nous contacter directement.
Au plaisir de vivre La foulée des parcs avec vous !
Sportivement vôtre,
L’Équipe de la Foulée